الالعاب | البطاقات | رسائل الجوال | الاسرة المسلمة | mms | دليل المواقع | مركز التحميل |  المكتبة الاسلامية

 


شبكة عطر الغرام


العودة   منتديات عطر الغرام ,خواطر ,شعر ,العاب , صور , تطوير , اناشيد , توبيكات , افلام كرتون , انيمي , التراث , سياحه , سفر ,اسلامي, تحميل , وسائط ,mms, دليل , كلام نواعم , عالم حواء ,الصحه , ابحاث , بحث , الحياة الزوجيه ,الجوال , بلوتوث , تصميم ,تصاميم , برامج , ماسنجر , الجمال , موضه , ازياء , قصص, روايات , عذب الكلام , EnGlIsH FoUrM, منتدى , المنتدى , حوار , نقاشات , حوارات .رمضان ,القرءان > :: الأقســام الأجتماعيـــه :: > الـمـطبـخ و الأكـــلات

الـمـطبـخ و الأكـــلات المطبخ الخليجي, طبخ, مطبخ, معجنات المطبخ العربي, المطبخ الهندي, المطبخ اليوناني, المطبخ الإيطالي, المطبخ الشرقي, المطبخ الغربي, أنظمة غذائية, وجبات سريعة, أشهى المأكولات, معجنات, حلويات, وصفات طبخ, طبخ عربي,اكلات ,العاب مطبخ ,مطبخ ,أكلات ,مطبخ حواء , ,مطبخ منال ,مطبخ منال العالم ,معجنات ,مطبخ اسامة ,,أكلات للرجيم ,أكلات ليبية ,أكلات مصريه ,أكلات هندية ,أكلات يمنية ,عمل معجنات ,مطبخ 2008 ,مطبخ اكلات ,مطبخ الاطفال ,مطبخ الخليج ,مطبخ الخليجي ,مطبخ حوا ,مطبخ خليجي ,مطبخ عربي ,مطبخ لبناني ,مطبخ مصرى ,معجنات وحلويات ,معجنات وفطائر ,منتديات مطبخ ,موقع أكلات ,أكلات خليجيه ,أكلات صينيه ,أكلات هنديه ,مطبخ مصري

الإهداءات


 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 05-03-2007
الصورة الرمزية وتلومني فيك
وتلومني فيك غير متصل
عطر برونزي
 

وتلومني فيك is an unknown quantity at this point
افتراضي مقلوبة السمك

المقادير :

1-كيلو سمك هامور 0 2-أربع كأسات رز 0 3-حبتان بطاطس 0 4-ربع كأس لوبيا حب مسلوقة 0 5-ثلاث حبات بصل مقطعة أجنحة 0 6-كأس عصير طماطم – ثوم – عودين قرفة – خمس أعواد قرنفل – خمس حبات هيل – نصف كأس عصير ليمون 0 7-ملح - بهارات مشكلة – كمون 0




طريقة العمل :

1-يقطع السمك إلى دوائر ويتبل بالليمون والملح والثوم والكمون ويترك لمدة ساعة 0 2-يغسل الرز وينقع بالماء الدافئ 0 3-يقطع البطاطس إلى دوائر سميكة وتقلى بالزيت 0 4-يوضع البصل بالقدر ونضع عليه قليل من الزيت ويقلب حتى يصفر لونه ويضاف قطع السمك على البصل ويترك ليحمر من الأسفل ثم تقلب على الوجه الآخر 0 5-نضع عصير الطماطم والبطاطس واللوبيا على السمك ويغطى ويترك لمدة عشر دقائق 0 6-يسلق الرز مع أعواد القرفة – القرنفل والهيل والملح والزيت نصف سلقه ثم يصفى من الماء 0 7-نضع الرز بالتساوى فوق السمك ونسكب عليه حوالى كأسين ماء مغلى مذوب فيه ماجى أو ملح وبعد أن يغلى الرز تخفف النار ويرش على الوجه الزعفران أولون أصفر يغطى ويترك على نار هادئة حتى يتشرب الماء ونحصل على حبة الرز المطلوبة ، ويقلب بالصحن المعد ،ويقدم 0 تقدم ساخنة وتزين بالبقدونس
رد مع اقتباس
 



يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات المشاركة الاخيرة
مقلوبة الدجاج بالباذنجان فررح الـمـطبـخ و الأكـــلات 14 09-03-2007 01:09 PM
نصيحة طيبية السمك amoursa الـصـحـه والابـحـاث الـطبيـه 9 06-17-2007 09:37 PM


الساعة الآن 06:03 AM.


جميع الحقوق محفوظة لمنتديات عطر الغرام

تصميم: عطر الغرآم